ローソンで人気の『一日分のマルチビタミンが摂れるトロピカルミックス』の不満な理由とは

1日分のマルチビタミンが摂れるトロピカルミックス

『毎日の美容をサポートする、ビタミンA・C・Eをたっぷり配合』

栄養成分1本（190ｇ当り）

エネルギー　　79kcal
たんぱく質　　　0.3ｇ
脂質　　　　　　　0.1ｇ
糖質　　　　　　19.7ｇ
食物繊維　　　　3.7ｇ
ナトリウム　　　　9ｍｇ
ビタミンA　　　　1000μg
ビタミンC　　　　250mg
ビタミンE　　　　10μg

あさぎの一言
飲みやすくて美味しい♫でもビタミンは期待するほどじゃない。

ナチュラルローソンの飲み物シリーズです。
時間がない時には、ちょっとでも手早く食べられることが第一条件になります。そういった意味では、この飲み物シリーズはヒットしているようです。同じシリーズにグリーンスムージもあります。
くわしくはこちらの記事→グリーンスムージーを飲んだ感想

今日は、サンドイッチと一緒に飲む物を選んでいたので、ちょっとでもビタミンが補給できるならこれもアリかなと思ってチョイスしてみました。

おススメできるポイント

○ビタミンの入った飲料は、薬臭い味がするものが多いのですが、これは、ビタミンが入っているとは感じないフルーツの味でした。味はとても美味しい。

○甘味料を使っているので、カロリーも低くなっています。カフェオレよりも低カロリーです。

普通のジュースと比べると、かなり飲みやすくなっていて美味しいです。ただ、ビタミンを摂ることを目的にすると、やや満足できない部分があります。

満足できない部分

○甘味はかなりありますが、薄っぺらいような味で人工甘味料の味が気になります。
原材料の中に、【砂糖・エリスリトール・アセスルファムカリウム（人工甘味料）・難消化性デキストリン】が入っています。

○これ一本で、必要なビタミンがすべて摂れるわけではない。




結論は

やっぱりビタミンは自然の食材から取りたい。
なまじちょっとはビタミンが摂れるかなと期待したのがいけなかった。最初からビタミンは摂れなくてもOKと考えて、珈琲にした方が良かったかなと思います。普通のジュースとして飲むならよさそうです。

次にサンドイッチを選ぶ時には、コンビニのホットコーヒーとヨーグルトを一緒に選んでみたいと思います。
ローソンでモーニングを選んだコチラの記事もどうぞ→ダイエットのための朝ごはんを選ぶ方法

＜本日の朝食＞
ボックスサンドイッチ　　　　　362kcal
ビタミンがとれるトロピカルジュース　79kcal
合計　441kcal