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豆腐の和風サラダ~健康ダイエットレシピ26

豆腐の和風サラダ

豆腐の和風サラダ 

今日の夕食に豆腐の和風サラダをを作っていただきました。

こちらのランキングには、なるほど!がいっぱい。
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豆腐の和風サラダ


材料(1人分)

レタス     60g
豆腐      100g
白子干し   10g
削り節     少々
ポン酢しょうゆ 3g
ごま油     少々

作り方

① レタスは洗って食べやすい大きさにする。
② 豆腐は大き目のサイコロに切る。
③ レタスを下にひき、上に豆腐・白子干し・かつお節・のりを盛り付ける。
④ ポン酢しょうゆとごま油をあわせて、かけ完成。

~☆~☆~☆~

豆腐をいつもは、そのままいただくことが多いのですが、野菜も一緒にとりたい時には、このサラダがおいしいです。
洗って切ってもりつけるだけという超簡単レシピです。
最後にごま油を混ぜたポン酢がとてもおいしいですよ。
お試しあれ♪


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