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今日のメニューは味噌マヨ

いつも、お昼は、患者様に出すお食事と同じものをいただきます。
今日のメニューはコレ

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○ごはん 140g
○ホキの包み焼き
○ナムル
○ゴマ豆腐風
○バナナ

お魚にきのこをのせて、味噌ママヨネーズで味をつけて焼きます.
(ホキは魚の名前)
ナムルは、ほうれん草ともやしと人参
ゴマ豆腐風は豆腐に練りごまのタレをかけたもの
バナナが7は50g

これでエネルギー550kcal・タンパク質24.4g・塩分2.2g

この日は、汁物の代わりに豆腐の小鉢に。
なんとなく、地味ですが毎日食べてもあきない献立が一番おいしい♪




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