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11月の人気記事ベスト8~コンビニ・定食屋で何を選ぶ?

 ランキング

さあ、今日から12月です。毎月1日に恒例の当ブログの人気記事のまとめをアップしています。

11月は、急に寒くなったり、暖かくなったりと、服装に迷う日々でした。でも食事は、あったかメニューもたくさん食卓に登場しました。

見逃した記事があれば、ぜひ読んでみてくださいね。

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2016年11月 ベスト8

それでは、8位からいってみましょう!

8位
ローソン『もちぷよ』とセブンイレブン『もちぷにゃ』を食べ比べて見た結果~ダイエット向きはどちら?

もちもちっとしたスイーツが、ローソンとセブンイレブンで発売されました。しっかり比較してみました。もちろんダイエットの邪魔をしないかどうかですよね。美味しかったですよ。

7位
明日から真似できちゃう!『太らない間食』を読んだ感想~おやつ好きなあなたへオススメ

雑誌ではなく、書籍のレビュー記事です。ダイエット中でもおやつ大好き!という方にぜひ一度は読んでいただきたい本です。おやつのとらえ方・考え方・食べる時の選び方がのっています。オススメ!

6位
『大戸屋』で太らないダイエットメニューの選び方

大戸屋はあなたのご近所にありますか?定食屋さんですが、全国展開しているようで、関西でも増えてきました。メニューが豊富すぎて、迷うんですよね。あさぎも迷ったので、家でじっくり選んでみました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

5位
夕食メニューを糖質制限メニューにする方法~クックパッドだけの夕食レシピも公開しちゃいます

11月13日にアップした記事が、5位に入りました。クックパッド、人気ですね。あさぎも公私ともによく利用させてもらいます。クックパッドでメニューを決める時のコツをご紹介しました。

4位
コンビニの『ごぼうチップス瀬戸内レモン味』がダイエット中にぴったりな理由とは

コンビニで買えるごぼうチップスが、なんと★8つの結果。1袋一気に食べても大丈夫というダイエットにもオススメでした。ごぼうとレモンの取り合わせが美味しい♪

こちらのランキングには、なるほど!がいっぱい。
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3位
これさえ知っていれば大丈夫!『やよい軒』でダイエットをするための方法

6位になった大戸屋の記事と並んで人気のやよい軒の記事です。こちらも、メニューを目の前にして悩んだ経験の方も多いのでは?あさぎがやよい軒でダイエットメニューを選んでみました。

2位
あさイチ「血糖値スパイクが危ない」~予防する食事の3つの秘訣とは

NHKで人気の番組『あさイチ』で放送された、血糖値スパイクの記事です。本当にたまたまついていたテレビにもう目が釘付けになりました。でも、あさぎが提唱している食べ方と同じ部分が多くて、ちょっと嬉しくなりました。


さあ!注目の1位は

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1位☆;+;。・゚・。;+;☆;

ナチュラルローソンのお菓子が「太らないおやつ」としてNGな場合とは

11月の新発売になったナチュラルローソンのお菓子を試して見た記事です。『ナチュラルローソン』のお菓子は、なかなかいい目の付け所のものが多いです。でも、全部ダイエット目線ではないっていうところが・・・ね。

ローソンで選んでみてくださいね。

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先月も、たくさんの方に読んでいただけて、とても嬉しいです。

お店でお菓子を買う時や、外食する時にちょっと選び方を知っていると、健康やダイエットに役にたつことってたくさんあります。そんな選び方をお伝えしたいなって思います。

さあ、今月は12月。今年のしめくくりをがんばっていきましょう!


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