ローソンで発見!ブランの肉まんが糖質半分でも残念な理由とは

ブラン肉まん


ローソンで肉まんがでました!
それだけなら、何も珍しいことはありませんが、なんとブランの肉まんだとか。

これは、ぜひ食べてみたい。
もし、ダイエットに使えそうなら、ちょっと小腹がすいた時に菓子パンを食べるより断然いいですよね。

主人に頼んで買ってきたもらいました。3件目であったとか。扱っていないお店もあるみたいですね。
それでは、実際にたべてみた感想と、ダイエットに使えるかどうか見てみましょう。

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果物は太らないって本当?知っておきたい果物の良いとこ悪いとこ

フルーツ

土曜日の朝、めざましテレビで果物の話題が取り上げられていました。

くわしく聞いていたわけではありませんが、どうやら果物の消費が下がっているとか。
その理由は【太る・値段が高い・皮をむくのが面倒等】があがっていました。

果物=太るというイメージがあるが、果物の果糖は太りにくいので食べても大丈夫
という内容だったように思います。(ウロ覚えなので違っていたらスミマセン)

もっと果物を食べましょうという内容だったのですが、ダイエット中のあなたには、要注意ですよ。

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目指せキレイな自分!食べないダイエットのホントのところは?

アロマ

食べないとやせるのは、当たり前ですが、実際には食べないと太るという話も聞きます。
この言葉の矛盾、気になりますよね。

【食べ無い=やせる】これは、納得できても、【食べない=太る】こっちは、本当に?って思ったあなたに実際のところはどうなのか、お話ししましょう。

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イオンで発見!糖質制限のためのお弁当~注意ポイントはココ

糖質管理弁当

イオンでお昼ご飯を買おうと思って見ていると、ふと目を惹かれたのが【おいしく糖質管理 糖質31.3g】

糖質制限ではなく、糖質管理
また、新しい言葉が出てきたようです。さっそく、試してみました。

このお弁当、なかなか良い感じですが、気になる欠点を見つけてしまいました。

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